Nog maar iets meer als 3,5 week!!

Afgelopen woensdag zaten we op de helft van de groepsbijeenkomsten van voor mijn operatie.

We hebben een groepsgesprek gehad met o.a een arts vanuit het zkh. Dit vond ik een heel duidelijk en fijn gesprek. Hij heeft alles heel goed en helder uitgelegd. We konden ook allemaal vragen stellen, ook de praktische van bijv wanneer mag je weer auto rijden? of hoe snel mag je naar huis na de operatie. Dat naar huis gaan is nog wel een dingetje denk ik. Je moet sowieso een nachtje blijven, maar de volgende dag moet je voor 2 uur smiddags 600 ml water/thee hebben gedronken, als je dat niet red dan voor 5 uur 1 liter, red je dat ook niet? dan moet je nog een nachtje blijven.

Ik vermoed dat dit nog wel een dingetje gaat worden, die mag is natuurlijk zeer pijnlijk en opgezwollen en dan moet je daar ffe 600 ml drinken langs laten gaan....... maar we gaan ervoor 😄😄😄

2,5 week geleden na de eerste bijeenkomst hadden we als huiswerk opgekregen om geen koolzuur meer te drinken, alleen water/thee en koffie. Ik heb geen koolzuur meer gedronken alleen een paar glaasjes Ice tea Green zonder bubbels. Lust zelf geen koffie dus dan wordt alleen thee en water wel heel saai.

1,5 week geleden hadden we als huiswerk meegekregen om 6 eetmomenten per dag te eten en dan ook het eten en het drinken te gaan scheiden. Dus als je eet dan moet je een half uur minimaal wachten daarna voordat je wat mag drinken. Drink je eerst? dan moet je een half uur wachten voordat je mag eten.

dit allemaal alvast om te oefenen voor naar de operatie. Als je zon klein maagje hebt dan kan waar eten zit, geen drinken meer zitten en andersom. ook is de vitamine opname van het voedsel dan nog lager omdat je eigenlijk alles wegspoelt.

Ik vind het wel lastig hoor. Vooral als de boterham droog is, dan zou je graag een kop thee  erbij willen.... maar ik heb er ook positieve effecten van gevoeld. ik had vaak last van dat het eten of drinken wat omhoog kwam en snachts vaak maagzuur. Sinds ik dit aan het proberen ben door het eten en drinken te scheiden voelt het allemaal veel fijner. Ik boer geen water of zuur meer op, heb het idee dat alles veel beter zakt. Soms lukt het niet helemaal. Vooral wanneer we nu nog wel eens uit eten gaan, dan is het toch lastig.... maar ja daar hebben we over 3,5 week een hele hele hele lange tijd geen last meer van dat we uit eten kunnen hihihih 😅😅😅😅😅

Nog 5 weken!!!

jeeetje zeg! we zijn alweer een week verder, een week dichterbij de operatie.

Zoals het er nu uitziet is het vandaag precies 5 weken nog. Stiekem hoop ik over 5 weken al wel weer terug op de afdeling te zijn en het gehad te hebben 😀😀😀😀

heel langzaam aan begin ik nu een lijstje te maken over wat allemaal mee te nemen naar het ziekenhuis en wat is verstandig voor erna als ik thuiskom?

nog geen zenuwen, ik heb er juist heel veel zin in. 

Bijeenkomst 2 woensdag 15 mei

afgelopen woensdag hebben we bijeenkomst 2 gehad. Wat is die week toch snel gegaan zeg!

Vandaag ging het bij de psychologe en de bewegingsdeskundige vooral over de dingen die direct na de operatie gaan veranderen. Dus o.a kleine porties eten, andere smaak ontwikkelen, als je die al had geen eetbuien meer. Maar ook over heel veel dingen die niet door de operatie direct gaan veranderen maar wel veranderd zullen moeten worden.

Bijv:

• alles is lekker
• het oude patroon die erin zit
• vele verleidingen

er werd gewoon heel duidelijk gemaakt dat je alleen in je buik geopereerd wordt, maar niet in je hoofd... alle gewoontes, alle leefstijlen, etentjes alle gedachtes over jezelf en het eten moeten gaan veranderen.

we hebben elkaar moeten interviewen over hoe je geworden ben zoals je nu bent. Tja dan ga je wel even denken. Ja hoe is het nou gekomen dat ik zo "dik"ben. Waar in mijn leven is het niet de juiste kant op gegaan? waarom heb ik nooit eerder aan de bel getrokken en nu pas. Nu ik 34 ben, inmiddels diabetes type 2 heb, hoge bloeddruk en een te hoog cholesterol en gewrichtspijn door het overgewicht. Was er  echt geen eerder moment dat je ogen open gingen? Absoluut! die keren zijn er heel vaak geweest. dan ga je weer een afval poging wagen, probeer je dieet Z inmiddels uit. dan val je echt wel weer wat af maar echt volhouden.... helaas daar ging het vaak mis. Ik had toen nog geen pijn in mijn gewrichten, of geen suiker ofzo. Maar tot het punt kwam van de vaststelling van de Diabetes 2 in eind November 2018. Die sloeg wel even in als een BOM! ik was er vrij nuchter over maar toch denk je wel van FUCK! dit wil ik niet. Ik wil niet gaan spuiten iedere dag een paar keer, ik wil niet allerlei tabletten daarvoor moeten slikken. Dat is voor mij echt het keerpunt geweest dat ik dacht, NU moet ik echte hulp gaan zoeken. Daar kwam later de hoge bloeddruk bij en het iets te hoge cholesterol en toen was het plaatje wel compleet.

Bij de diëtiste hebben we voornamelijk gesproken over de verschillende eetmomenten. dus 6 keer per dag gaan eten en dan ook het eten en drinken gaan scheiden. dus een half uur voor of een half uur na je eten mag je pas wat drinken. en dat drinken is nogsteeds alleen thee, koffie of water.

dussssss ik heb wekkertjes op me horloge ingesteld, want het is een behoorlijk puzzelwerk hahaha

op naar volgende week!

Over 6 weken.............

Spannnnnnnend!!! Over 6 weken ben ik (zoals het er nu uitziet) geopereerd en weer thuis!!!

wat gaat het allemaal snel zeg!

als je ziet dat het nu nog 5,5 week is tot de operatie, dan zit er nog Pinksteren en hemelvaart tussen, gaan nog een dagje heerlijk relaxen in Bussloo 😍 De tijd vliegt voorbij 👍

Heb ik zenuwen? Nee (nog) niet. Ik heb er juist kei veel zin in. Tuurlijk ga ik mij klote voelen, giga pijn hebben, spugen van dingen die ik dacht te kunnen eten wat niet kan.... maar ik heb het er allemaal zo voor over..... Op naar mijn Kiwi👯👯

8 mei, Eerste Groepsbijeenkomst

Spannend!! niet zo zeer voor de groepsbijeenkomsten zelf maar meer gezonde spanning naar de verschillende mensen. Bedoel je moet toch 5 jaar lang met deze groep optrekken.

Tijdje geleden had ik al 1 iemand gespot via een forum op Facebook. leuke gesprekken mee gehad. 

Dan heb je toch als je binnenkomt bij het NOK een klein beetje het gevoel dat je iemand `kent`en dat je niet helemaal alleen bent.

IK ben ingedeeld in een groep met 7 vrouwen en 3 mannen, waarvan 3 jongere en de rest is ongeveer allemaal 50+

je krijgt tijdens zon bijeenkomst met 3 specialisaties gesprekken met je groep. Wij hadden de eerste met de psychologe, hier hebben we voornamelijk voorgesteld elkaar. 

Daarna met onze Mentor, zij is diëtiste. heel interessant, zij gaf ook duidelijk aan dat ze geen lijstjes met producten ging geven omdat je dat waarschijnlijk al bij een diëtiste had gehad en als dat gewerkt had dan zat je hier niet. SO True!

De laatste was de Bewegingsdeskundige, ik vond haar een super leuke energieke vrouw.

Maar waar ik al "bang"voor was moest gebeuren.... de Fietstest 😅😅😅😅

met zn 4en, allemaal op een fiets. Hartslag moest op een gegeven moment boven de 120 zijn... anders ging ze hem verhogen... nou de mijne was al bij de start 130 dussss geen verhoging voor mij.

8 minuten langs zwoegen hahaha! nee het viel allemaal wel mee.... ik ga ervanuit dat over een jaar het allemaal appeltje eitje gaat ✌

Het ging echt super snel voorbij, het was een leuke middag. In iedere groep zit wel iemand die wat stiller is, of iemand die irritant is, of iemand die heel veel aandacht vraagt... maar goed dat houd je toch altijd. Zoveel verschillende mensen, verschillende meningen en gedragingen 😉😉😉

Op naar volgende week woensdag, Bijeenkomst 2 van de 6 voor de operatie en totaal 18.

Voorlopige Operatiedatum

Vandaag, 1 mei mocht ik bellen voor mijn voorlopige operatie datum.

Deze datum is nog niet 100% zeker.

11 juni, een week voor mijn voorlopige operatiedatum kan ik bellen of dit ook echt de juiste datum is.

Maar de voorlopige datum is:

VRIJDAG 21 JUNI 😀😀😀😀

Gastric Bypass

Voor wie is deze operatie geschikt?

Deze operatie wordt het vaakst toegepast bij mensen met obesitas. Een gastric bypass is ook bijzonder geschikt wanneer u veel last heeft van maagzuur. Ook wordt deze procedure vaak gebruikt als er complicaties zijn met de maagband. Daarnaast is deze operatie zeer geschikt voor mensen met diabetes. De belangrijke hormonale veranderingen na de maagverkleining hebben een gunstige invloed op de bloedsuikerspiegel.

Hieronder ziet u het verloop van de operatie in verschillende stappen.

De Gastric Bypass operatie, volgens de Roux-en-Y methode, in het kort

Wat zijn de voordelen?

• Deze operatie heeft een gunstig effect op diabetes mellitus type 2.
• U heeft geen honger.
• Een gastric bypass verloopt via een kijkoperatie.
• De littekens zijn klein, waardoor u snel herstelt.

Wat zijn de nadelen?

• Een maagverkleining vindt plaats onder algehele verdoving.
• De chirurg moet twee nieuwe verbindingen maken, waardoor u meer risico op complicaties heeft dan bij de maagband.
• U moet na de gastric bypass anders en bewuster gaan eten.
• Na de operatie moet u dagelijks extra vitaminen innemen.
• U kunt na de operatie last krijgen van buikklachten en dumpingen.

Wat is de impact van een gastric bypass?

Een gastric bypass heeft een grote impact op uw leven. U moet anders en bewuster gaan eten doordat uw lichaam minder eten kan verwerken en opnemen. Zo moet u na de maagverkleining dagelijks extra vitaminen innemen. Ook is het belangrijk dat u uw leefstijl aanpast. Alleen hierdoor zult u blijvend afvallen. Door dit gewichtsverlies heeft u minder gezondheidsklachten. Deze kunnen zelfs verdwijnen. Ook zal uw kwaliteit van leven sterk verbeteren. Wij begeleiden u na de operatie met ons programma voor leefstijlverandering.

FIlmpje Gastric Bypass

Dinsdag 30 april Pre Operatieve screening Rijnstate

Vandaag ging de wekker vroeg, moesten om 7:30 in het zkh Rijnstate zijn.

Nuchter wel te verstaan.

We waren er natuurlijk veels te vroeg, om 7:00 al haha!

We moesten ons melden op de poli chirurgie. Hier aangekomen zaten er al best veel mensen te vroeg.

Om 7:30 begonnen we. We kregen allemaal een nummer en een hoop info. Maar eerst bloedprikken. Ik werd als eerste met 2 andere vrouwen opgeroepen. Dit omdat ik Diabetes heb, daardoor mocht ik snel als eerste prikken en daarna de medicijnen innemen.

10 buisjes lichter was ik al vrij snel klaar met bloedprikken, meten en wegen... en dat allemaal op de vroege ochtend haha!

Hierna begon het wachten, om 9:00 had iedereen pas de volgende afspraak. Dit is een gezamenlijke afspraak in het auditorium. maar ja 30 mensen bloedprikken dat duurt wel even.

Eenmaal iedereen klaar kregen we een informatieve bijeenkomst. Het eerste deel werd verteld door de Chirurg Erik Hazebroek. Hij vertelde vooral de operatie zelf, wat ze gingen doen, wat het verschil was tussen een Gastric Sleeve en een Gastric Bypass.

Gastric Sleeve:

Bij een gastric sleeve verwijdert de chirurg een groot deel van uw maag. Dit doet hij in de lengte, dus van boven naar beneden. De in- en uitgang van de maag blijven hetzelfde. Ook uw spijsverteringskanaal blijft hetzelfde. Wel is uw maag een stuk kleiner. Doordat uw maag kleiner is, heeft u sneller een vol gevoel na het eten van minder voedsel. Daardoor valt u af.

Gastric Bypass:

Tijdens de gastric bypass operatie wordt de maag verkleind en het spijsverteringskanaal gedeeltelijk omgeleid (bypass). Hierdoor kan er minder gegeten worden. Bij een gastric bypass wordt uw maag definitief verkleind. Een deel van uw dunne darm wordt uitgeschakeld. Al het voedsel wordt opgenomen, maar er worden minder vitamines opgenomen. Het gevolg is dat u na de ingreep sneller gewicht verliest. Bovendien zorgt de verkleinde maag ervoor dat u minder kunt eten.

Na de Chirurg kwam een verpleegkundige aan het woord. Zij vertelde alle zaken rondom de operatie, de tijd op de afdeling, alle praktische zaken.

Als laatste was de Anesthesiste aan het woord. Zij vertelde precies wat zij doen tijdens de operatie. Wat zij precies allemaal in de gaten houden, wanneer zij extra pijn medicatie inspuiten etc.

Hierna moesten we weer een 1:30 uur wachten, wachten op het gesprek met de verpleegkundige en de chirurg.

Eenmaal binnen bij de verpleegkundige werden allemaal vragen gesteld over mijn medische achtergrond en ook de suiker, de hoge bloeddruk en het iets verhoogde cholesterol.

na een paar minuten kwam de chirurg binnen. Hij was benieuwd of ik een voorkeur van operatie soort had. Ik gaf hem ook aan dat het mij niet uitmaakte. Wat het beste voor mij is en als ik er maar een mogelijkheid tot zwangerschap mee had. Bedoel het is zijn vakgebied, niet de mijne. Hij weet nav mijn medische achtergrond wat het beste voor mij is.

Hij koos voor een Gastric Bypass. Ik was natuurlijk wel nieuwsgierig waarom hij hiervoor koos. Dit omdat hij smorgens in de bijeenkomst vertelde dat de Gastric sleeve ook wel bij jonge mensen gedaan werd ivm zwangerschappen etc...... Ik was dus blijkbaar niet meer zo jong in de ogen van de Chirurg hahaha! 😂😂😂 

Hij koos voor een Gastric Bypass voornamelijk vanwege mijn Diabetes. Volgens hem is er het meeste succes geboekt met een Bypass met het laten verdwijnen van Diabetes. Ook heb ik nog wel regelmatig last van maagzuur, dit zou met een Sleeve alleen maar verergeren.

Ik vroeg hem of het wel mogelijk was om evt zwanger te worden met een Gastrc Bypass, dit was zeker mogelijk alleen moet je als je eenmaal zwanger bent een speciaal traject in om in de gaten gehouden te worden. Maar ja dit is precies hetzelfde als met een Sleeve.

Hierna weer een 1:30 wachten en wachten..... dit keer mocht ik me melden bij de afdeling pre operatieve screening. Ik moest eerst langs de apotheek voor het vast stellen en het overleggen van mijn medicatie.

Hierna door naar de Anesthesist. Zij verwoorde heel duidelijk wat er precies ging gebeuren, wanneer de beademings tube in je keel ging, wanneer die eruit ging. Wat zij precies in de gaten hielden. Wanneer ik moest stoppen met bepaalde medicatie etc.

Hierna waren we klaar. Het was vooral een dag vol wachten. Maar liever 1 dag zo in het zkh dan iedere keer terug voor deze gesprekken.

Morgen 1 mei mag ik bellen naar Vitalys voor mijn voorlopige operatie datum... woeehhhoooeee spannend!!

Groepstraject

Een voorwaarde om in aanmerking te komen voor een Maagverkleining operatie is o.a door het actief volgen van groepsbijeenkomsten.

Dit zijn in totaal 18 bijeenkomsten van 3,5/4 uur. 6 weken voor de operatie heb je wekelijks, 6 weken lang een bijeenkomst met je groep. Deze groep blijft ook het gehele traject bij elkaar op hetzelfde moment.

Vandaag gebeld door het NOK ( Nederlandse Obesitas Kliniek) er waren helaas geen avonden beschikbaar. Samen uitgekomen op de woensdagmiddagen. Vanaf 8 mei zal ik de woensdagmiddagen een groepstraject ingaan met nog 9 andere mensen.

Zin in!

Vrijdag 15 maart en Vrijdag 22 maart

Afgelopen dinsdag heb ik de screeningsdag gehad. Zij gaven mij aan dat het twee weken zou duren voordat ik een voorlopig advies zou krijgen vanuit het NOK aan Vitalys.

Maaaaaar vandaag 3 dagen na de screening zat er al een advies in mijn MailBox.

GROEN LICHT 😁😁😁

YES!! Maar dit is nog het advies wat het Nok aan Vitalys geeft. Nu moet ik dus nog 5,5 week wachten op het eind advies. Dit is al het eindadvies vanuit Vitalys. dus geen 6 weken moeten wachten maar gelukkig 1,5.

en ook vanuit Vitalys:

GROEN LICHT 😀😀😀😀😀

Er zit een hele brief bij met allemaal informatie voor mij, ook een kopie die aan mijn huisarts gestuurd is.

Ook zit er een uitnodiging voor een Pre Operatieve screeningsdag bij in Rijnstate.

Dinsdag 30 april 7:30 melden. Het advies was wel om iemand mee te nemen, 2 horen er toch meer als 1.

Spannend!! Paar weken wachten en dan naar de screeningsdag  april.